问题分析:失眠是临床常见病症之一,虽不属于危重疾病,但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。你好,首先心情放心开,晚上睡不着的时候,找点其他的事情,可以转移注意力。失眠想立马治好不可能,需要时间,如果病情严重建议及时到专业的神经内科治疗,推荐使用三维免疫疗法。