问题分析:便秘多是由于肠胃摄入水分不足导致的,由于是产后特殊时期,不要私自用药,影响身体恢复和乳汁分泌。。建议多喝水,可以在早上空腹喝一杯温开水,平时多喝汤水,饮食要以易消化、清淡为主,少食多餐,细嚼慢咽,严重的话,要及时就医。