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长期喝红枣桂圆枸杞茶可以改善贫血吗

性别：女

年龄：43岁

长期喝红枣桂圆枸杞茶可以改善贫血吗
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问题分析：你好，根据你的咨询，红枣龙眼肉，枸杞有补气补血的效果，对于气血亏虚所致的症状，有一些效果，

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长期贫血会怎样
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
长期贫血是患者体内红细胞的数量长期不足导致的，由于红细胞在体内发挥携带氧气的作用，如患者长期贫血，其机体长期处于缺氧状态，进而导致患者出现一系列症状。面色苍白，体力下降：做家务、上个楼梯即可出现喘不上气、心慌的症状，还可出现头发枯黄、反甲、皮肤粗糙。
长期贫血怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
长期贫血可以通过食疗来改善。饮食要注意选择高营养，易消化的食物，多吃蔬菜，鸡蛋，豆腐，精肉，要注意多补充含有铁元素的食物，主食要粗粮细粮合理搭配。如果贫血现象十分严重可以采取输血治疗。
吃什么治贫血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
可以多吃富含蛋白质的食物或者含铁比较高的食材或者是水果，蔬菜，效果会更好，做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，会起到一定的辅助治疗作用。
女性长期贫血的危害
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
如果是轻度的贫血，可能没有明显的不适的感觉。因为对于轻度贫血可能部分患者已经耐受了，乏力、心悸等症状不是太明显。但是如果是中度以上的贫血，往往患者伴有乏力、头晕、心悸、头昏昏沉沉的、记忆力下降、注意力不集中等症状。另外，贫血的患者还可以出现皮肤粗糙，缺少光泽。有的患者会出现消化系统的症状，腹胀、食欲减退，有时可以有恶心、呕吐、腹部不适的感觉。
贫血吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血如缺铁，可以吃红肉、动物的血制品，还有肝脏。缺叶酸应该有意去吃果汁、绿叶蔬菜，缺维生素B12，吃肉类等。在饮食上药均衡膳食，即碳水化合物、谷、面粉等食物作为基础，肉类、蔬菜、水果都要达到合理的比例，不能偏食。
贫血的危害
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血对健康的危害是比较大的，会导致缺氧，严重的贫血还会引起贫血性心脏病。贫血的种类是比较多的，如缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血、再障等，而且程度也不一样，所以这需要检查清楚贫血的病因与类型。
贫血分为几种
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血分为三种。属于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。还有就是属于红细胞的破坏增多，由于红细胞寿命缩短，破坏过度出现贫血，主要以溶血性贫血为主。在一个是病态的贫血的。
贫血可以跑步吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血不可以跑步。贫血患者血液当中红细胞的数量和血红蛋白的含量，比正常人要少，也就是负责运输氧气与二氧化碳的运输工比正常人要少。当进行剧烈运动时，耗氧量会有明显的增加，人体会来不及供应，所以会导致缺氧，因此贫血的患者是不应该进行剧烈运动的。
贫血怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
贫血主要是血红蛋白减少的情况，根据血红蛋白，确定贫血的程度，轻度贫血的血红蛋白是90-110之间，可以通过血常规检查，明确原因。要均衡摄取红肉、肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。
什么食物可以改善贫血的
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
贫血与营养不良可能会有一定的关系，如果是女孩子，月经量太大也会导致贫血，要改善，先蛋找到贫血的原因，才能进行治疗。在饮食上，可以多吃一些补血的食物，比如红豆，红枣等，同时也可以多喝一些有营养的粥类，吃一些补品效果也不错。
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