性别:女
问题分析:你好,大部分水果寒凉,空腹吃水果会影响脾胃,脾胃好了,身体痰湿排不出去就可能会造成人虚胖。所以水果饭后吃比较好。只要主食不要吃太多,五六分饱后吃水果就可以了。每天保持大便通畅这样就不易胖。