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我身高173CM体重85KG是不是肥胖如何减肥

性别:男

年龄:29

我身高173CM体重85KG是不是肥胖如何减肥
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刘医生 主任医师 极速问诊

问题分析:你好:肥胖是指人体脂肪聚集过多而形成体态臃肿,体重明显增加。体重超过正常标准的10为超重,超过20则为肥胖。据测定,30岁左右的正常人,身体脂肪占体重的比例男性为15,女性为20,若男性超过25和女性超过30-35时,即为肥胖。

男女性的理想体重计算公式为:

身高在166厘米以下者:

体重(公斤)= 身高(厘米)— 100

身高在166-175厘米者:

体重(公斤)= 身高(厘米)— 105

身高在176-185厘米者:

体重(公斤)= 身高(厘米)— 110

正常体重应不超过理想体重上下10。

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