今年开始备孕，月经推迟3个多月没有来，去

如果只是1-2次失眠，一般不会导致月经推迟。但如果是长期失眠，可能会导致月经推迟。偶尔失眠一般不会导致月经推迟，因为通常不会影响女性的内分泌功能。注意及时调整睡眠状态。但在这种长期失眠的情况下，月经可能会推迟。长期失眠会影响肝气的正常排泄。肝气正常排泄的影响，可能导致肝气郁结，导致血液循环缓慢，血液循环不畅。因此，长期失眠可以通过影响肝气的舒适来推迟月经。如果失眠了，可以调整心情，保持良好的心态。睡前忌浓茶、浓咖啡等刺激性饮料。同时，睡前泡脚，喝一杯热牛奶，有助于睡眠。如果失眠症状严重，可能需要遵医嘱服药。

月经推迟检查有没有怀孕，主要考虑存在妇科内分泌失调的症状。可以使用药物催经，谨遵医嘱不乱吃药，后续月经长期都是延迟十多天，可以再检查激素分泌，做进一步的判断，查明具体原因。

通常情况下，八天没来月经，有怀孕的可能。建议去医院抽血化验，如果发现hcg水平升高，说明是怀孕。如果hcg水平正常，表明没有怀孕，可以三天以后复查。另外，可以做盆腔三维彩超，注意子宫内膜是否增厚。如果女性月经周期是规律的话，出现月经推迟一般是怀孕的表现。如果月经不规律，也可能是月经失调。另外，怀孕后需要定期产，了解胎儿是否正常。

引起月经推迟的原因很多，排除早孕的话，其他包括过度劳累，情绪紧张，生活不规律等。要安排好日常起居，不要熬夜，生活有规律，保持心情舒畅，避免情绪紧张多加休息观察看看，月经要是还不能来潮也没有怀孕，属于月经不调了，与妇科疾病，内分泌紊乱等有关。

月经推迟合并有腰酸软的一个症状的话，排除是否有怀孕或者是盆腔积液的关系引起的一些症状，如果是盆腔感染的。如果是属于怀孕的关系引起的，那么就要及时的补充叶酸。注意休息。

服用叶酸会出现来经延迟的现象，不过叶酸本身不会导致月经推迟的，有可能是精神紧张引起的，来经延迟一周内是正常的，现在注意在孕前夫妇双方去医院做下孕前检查和优生检查，然后再注意男性戒烟戒酒，饮食均衡等。

感冒不会导致月经推迟。因为感冒多是细菌感染或者病毒感染进入是血液循环，而月经周期主要是靠垂体-下丘脑-卵巢的神经内分泌来调节，所以不会影响月经。但是情绪熬夜，生活压力过大，甲亢，可能会导致月经推迟。只要月经推迟，时间在7天以内，考虑都是正常现象。

如果来例假后20多天还没有来，就不要服用催经药了。女性出现月经不正常、月经延迟等情况，就有可能是怀孕。建议到正规医院进行早孕试纸、化验hcg检查，检查有没有怀孕，也可以进行彩超检查，看看有没有妊娠囊。需要对症治疗。可以先去医院进行子宫的彩超检查，能够看到子宫内膜的厚度，从而判断即将来月经的时间，要注意腹部的保暖，避免受凉。

目前月经推迟半个月多没有采取避孕措施情况下估计怀孕或是月经不调引起的，先做尿妊娠试纸监测是不是怀孕，如果是怀孕可以做妇科B超检查排除宫外孕了，不是怀孕可能是月经不调。月经推迟的时间比较长，要考虑是否存在，经常熬夜，生活压力过大，情绪不稳定等因素的存在导致排卵延迟。

总是出现月经推迟，可能是内分泌失调引起的，或者是气血不通引起的。平时不要随便服用含有激素类的药物，避免不洁性交注意保暖，经常吃红枣，阿胶，西洋参茶，不要经常熬夜，禁止大量喝酒。