问题分析:你好,你咨询的问题,理论上过度运动是会影响到膝关节面,从安全、保护的角度分析,跑步运动最好是选择塑胶跑道,以及选用气垫鞋或有缓冲作用的跑步鞋。否则长期、剧烈运动会对膝关节冲击、磨损或韧带损伤等影响。指导建议:对此,建议你确要考虑跑步运动的关节保护。祝健康顺利!