性别:女
年龄:30
问题分析: 上述枸杞有一些养血养肝安神的功效的了,如考虑新鲜的枸杞太阳暴晒干后,再用来泡酒,药物效果好些的了,
问题分析: 鲜的干的都可以,不过最好用干的。由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。祝健康!