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前天晚上打篮球，然后昨天尿检尿蛋白+-，ph值8....

前天晚上打篮球，然后昨天尿检尿蛋白+-，ph值8.0，vc偏高。不放心今天早上用晨尿进行了尿常规及尿沉渣检查，检查了肾功能及肾脏泌尿系彩超，一切指标正常，尿蛋白减号，肌酐57。想问下这到底是不是说明我肾出了问题啊，另外我比较喜欢打球，这样的情况今后打球需要注意吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 其他 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：对于这种情况，从检查来看，可能是运动过度造成的尿蛋白问题，运动过多也是会造成肾功能异常的，要注意适当调理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先平时运动要注意适量，不要运动过度，对改善症状有好处。同时平时蛋白质摄入要适量，不要一次吃太多高蛋白食物，注意适当清淡饮食，少吃高脂肪高盐食物，减轻肾脏负担，对缓解症状有帮助

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怀孕尿蛋白(+）提示尿液中的尿蛋白会增高，会存在有异常的蛋白尿。首先要排除是不是病理性的因素。因为当存在尿蛋白(+）的时候，可能会造成有肾炎、肾病以及妊娠期的高血压，都可能会造成有怀孕时期的尿蛋白(+)。
尿蛋白怎么治疗
王燕主任医师
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尿蛋白比较高的话，有什么办法，进一步检查看一下是否有这个肾炎，要找出原因，然后再对症治疗的，可以使用一些激素类药物。平时要注意多休息，避免身体过度劳累的，要注意控制蛋白质的过多摄入，保持良好情绪。
失眠会导致尿蛋白吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不会引起尿蛋白。因为尿蛋白是肾功能损害和肾小球损伤造成的，所以暴露了蛋白质。当人体出现尿蛋白时，就意味着肾小球损伤。一般积极抗炎治疗可以改善肾功能，控制尿蛋白的出现。平时也要注意饮食作息规律，积极配合医生的治疗。尿蛋白不影响睡眠。尿只需要在平时的饮食中不要吃特别辛辣或者油腻的食物。而且只要定期检查肾功能。
孕妇尿蛋白1正常吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇尿蛋白1正常。孕妈妈蛋白质1没什么意义，但最好是开展肾功能和血压值查验，清除有没有妊娠性血压高。如果有孕期考证，就需要认真观察。不然，有可能出现胎膜早破和早产儿等其它妇产科病发症。要是没有别的病症，首先控制饮食，不吃盐，夜里不喝水，用餐要多吃蔬菜和水果。行肾功能，肝功检查，清除妊娠而致肾脏功能压力尿蛋白。开展血压值，血脂检查。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果孕妇在怀孕期间尿蛋白有增高的情况，应该考虑是妊娠期高血压疾病。持续的尿蛋白容易造成孕妇低蛋白血症，有可能会出现子痫的发生。所以有必要进行处理的，如果是在怀孕晚期，处理24到48小时需要终止妊娠。
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考虑尿中有微量的白蛋白。也没有临床不适症状，意义不大。有时候，焦虑，紧张，活动后化验检查等都有可能导致出现这种。任何辅助检查都需要与临床结合，才有协助诊断价值。
尿蛋白1十能治好吗
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以治好，小便里面出现少量蛋白可能是正常的现象，出现大量的蛋白考虑是肾炎导致的。因为当过度运动、情绪激动的情况下，有可能会导致小便里面有少量的蛋白漏出，不需要特殊治疗，休息之后能够好转。
尿蛋白弱阳性怎样恢复
张聪副主任医师
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尿蛋白弱阳性，首先应该避免剧烈运动，避免熬夜、劳累等，然后动态的复查，很多病人在复查的时候尿蛋白就消失了，如果持续性的阳性，这时候就要积极的寻找病因，尤其是要排除是不是存在肾炎，比如急性肾炎、慢性肾炎的。
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尿蛋白是指体内白蛋白在肾脏漏出后随尿液流出，通常能反应肾功能早期损害，随着尿蛋白持续流出，可导致低蛋白血症等，引起下肢水肿。可以做肾脏彩超及24小时尿蛋白定量检查，可以服用卡托普利减少尿蛋白漏出，注意少进食高蛋白食物，以免加重肾脏负担。
尿蛋白正常值是多少
张聪副主任医师
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尿蛋白正常值，定性检查为阴性，也可以出现+-。尿蛋白定量检查，大多为小于0.15g/24h。一般1-2g/24h常常为1+~2+，3g/24h常常为3+~4+。一般如果尿蛋白一个加号，考虑是功能性蛋白尿比较多，多是在剧烈运动、发热寒冒及受寒后，待影响因素解除后，多恢复正常。如果持续尿蛋白阳性，考虑是肾脏疾病引起的，要进一步检查。
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