问题分析:你好 根据你提供的情况 尿酸高 红细胞分布及血小板轻度异常 可以通过饮食 运动 改善作息治疗指导建议:建议清淡饮食 多吃蔬菜 喝白水 避免辛辣刺激性饮食 忌烟酒尤其是啤酒 避免熬夜 避免进食海产品 保持良好的心态充足的睡眠 适量锻炼