不想吃减肥药

容易引起厌食，很多减肥药都是通过让人产生厌食，减少摄入量，进而达到减肥的目的，长期下去容易损伤人的消化系统。内分泌紊乱，很多减肥药中含有激素，长期服用会造成内分泌紊乱，严重的会造成女性月经不调等。损伤肝肾，是药三分毒，长期服用减肥药，会加重肝肾负担，损害肝肾功能，严重的会出现肝肾功能不全等情况。

吃减肥药容易怀孕没有一点科学道理，所以不要相信的，长期使用减肥药会损害肝，会引起不孕，因为吃了减肥药以后，会使身体的吸收不好，胃肠功能障碍，使人体出现营养不良，气血不足，就会影响月经和正常排卵，从而影响正常怀孕和生宝宝。如果女性想怀孕还是避免使用减肥药。还是以控制饮食，加强锻炼，加强个人体质。

如果想通过服用减肥药来避免失眠，通常可以做到以下几点：1、服用减肥药后，应多喝温开水，加速减肥药在体内的新陈代谢，以免沉积在胃肠道气管内或迅速被血管吸收。2、睡前三小时内不要吃减肥药。这类促进失眠的减肥药，早餐后半小时服用，可以有效避免失眠。因为大多数减肥药对中枢神经系统都有一定的兴奋作用，服用减肥药后会出现睡眠障碍，所以不适合晚上服用。3、患者睡前应喝热牛奶。比如睡前半小时内喝250mL温牛奶，可以避免失眠。4、睡前2-3小时内进行一定量的微有氧运动，不仅可以改善睡眠，还可以协同减肥。

减肥药大部分是通过增强肠胃的蠕动，导致腹泻来进行减肥的，这样会使肠胃菌群失调，对肠胃的消化和吸收有一定的影响。靠吃减肥药减下去很容易反弹，并不能真正的减肥。减肥药会对心脏，肝脏，肾脏造成危害，会引起心慌，出汗，腹泻，呕吐，肚子疼痛，水电解质紊乱，月经不调等。

吃减肥药当然是不可以的，因为减肥药物对于孩子来说影响是比较大的，本身减肥药物就具有一定的副作用，对身体是有伤害的，更何况在生长发育阶段的孩子来说，可以通过正常饮食来减肥。

不吃减肥药的快速减肥方法通常可以选择吸脂手术的方法进行治疗，术后要多注意休息。吸脂手术通常会利用负压仪器将身上局部多余的脂肪储存抽出体外，有助于达到很好的减肥效果，而且术后也不会出现反弹的现象。但是术后要多注意休息，尽量避免做剧烈的运动，以免影响手术效果。

不吃减肥药通过运动的方法来进行减肥，并且也可以选择抽脂治疗。运动通常可以选择慢跑或者是游泳，并且也可以经常爬山，能够促进全身脂肪燃烧，从而达到比较好的瘦身效果。如果感觉效果不是特别的理想，通常可以选择抽脂的方法进行治疗，可以通过负压引力的方式将皮下多余的脂肪抽出，通常在短时间内就能够看到明显的效果。在治疗期间需要注意调整饮食结构，不要吃一些油腻的食物，否则可能会导致身体肥胖。

吃减肥药对身体有引起胃肠不适、损伤肝脏等危害。1.引起胃肠不适：减肥药是由各种化学成分组成，而且质量参差不齐，部分减肥药可能会刺激胃肠道，不仅会抑制食欲，还可能会导致胃肠不适的症状，比如腹泻不止、腹部疼痛、恶心、烧心、呕吐等。2.损伤肝脏：胃肠道通常只能消化部分减肥药成分，少部分药物成分需要通过肝脏代谢，如果长期吃减肥药，由于肝脏不能完全代谢药物成分，可能会导致药物成分堆积于肝脏，并因此损伤肝脏。

甲减的病人如果服用了减脂药物，会出现身体机能下降，或是功能不够，从而出现了低新陈代谢的现象和体征。因为甲减的病人的基本代谢率要比普通人要低，这就意味着，如果一个病人在同样的动作中进行同样的动作，那么他所需要的精力和精力，都要比普通人要少。因此，甲减的病人要吃减脂药物才会不那么胖，要想控制自己的体型，必须要把自己的甲状腺功能降到正常水平，同时还要口服一些甲状腺激素。

减肥药减肥一般是不靠谱的，有可能会影响到个人的身体健康。减肥药物通常并没有较好的减肥瘦身效果，长时间的服用减肥药物还有可能会影响到体内的激素水平，另外也有可能会影响到个人的身体健康，如果想要减肥需要多做运动锻炼，还要严格控制饮食，如果想要快速减肥，则需要通过做抽脂手术的方法减肥，才能够达到理想的减肥瘦身效果。平时要保持规律的生活作息，也要严格控制饮食，还需要穿塑身衣。