性别:女
问题分析:您好,减肥的原理都是摄入的热量小于消耗的热量,身体就会消耗囤积的脂肪的。平时建议控制饮食,吃饭吃七八分饱,摄入较少的热量,做一些针对于腰腹部的运动,配合精油按摩可以紧致腰部的曲线,平时可以服用舒尔佳奥利司他减肥胶囊,可以从源头抑制脂肪的吸收,不进入血液,不抑制神经中枢,对于减腰围效果也是很好的。Mpy