前2天用毛巾来摩擦龟头，不小心把龟头黏膜

一般情况下，龟头上摩擦有红斑可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：1.使用药物：如果患者龟头上摩擦有红斑，可能是摩擦的力量摩擦的力量较大造成的。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。2.日常护理：如果患者龟头上摩擦有红斑，患者应注意日常护理。患者要注意保持龟头处清洁、干燥，要及时更换、清洗内裤，要避免食用辛辣刺激性食物。此外，患者要注意休息，要避免使用温度过高的水来清洁皮肤，以免刺激患处。

可以适当地到医院做一个身体艾滋病抗体检查，以防是得了什么病，治疗需要平时远离高危环境，并且保证足够的优质蛋白摄入，一定要加强锻炼增强体质的。注意身体，和个人卫生。

修复膝盖黏膜可以多吃些含有胶原蛋白和高钙的食物。短时间内运动量适当减少，先让膝关节有个修复期，而且注意保护一下关节。不要进行剧烈的运动和注意保暖不要过度劳累，可以按摩热敷，逐渐恢复的。

如果有碘伏可以用碘伏消毒，然后涂点软膏，可以起到消炎的作用。如果严重还是应该去医院看一下，这段时间不要吃辛辣刺激性的食物，而且不要有性生活，需要多喝水，避免憋尿。

龟头摩擦破皮流血可以通过日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：如果龟头摩擦破皮流血，表面较浅，面积较小，可以用碘伏溶液进行局部消毒，然后用无菌的棉签按压出血处，大部分出血都会自动停止，然后用碘伏溶液对伤口进行局部消毒，消毒结束后可以不需要包扎，只需要保持局部干燥就可以了。在排尿的时候，要避免尿溅到伤口上，可以选择莫匹罗星软膏涂抹，以防止感染。如果创面深度大于4mm，直径大于1cm，需要及时就医。如果皮肤上有污染物，可以通过肌肉注射破伤风抗毒素来防止破伤风的感染。

龟头如果不慎擦破皮肤，需要保持伤口局部的清洁，如果只是轻度擦伤可以使用碘伏消毒后外用红霉素软膏保护创面防止感染，一般3-5天就可以痊愈。治疗期间需要注意饮食清淡一些，禁食辛辣食物。

经常摩擦龟头，会降低敏感性。因为龟头长期被包皮包着，没有接触外界的刺激，这样敏感性会很高。经常性对龟头进行刺激、进行摩擦，龟头多次受刺激后，对敏感性的阈值会明显的提高，在性交时不会出现快速射精的现象。

摩擦龟头会降低龟头的敏感度，但一定要注意温柔，持续时间需要长一些。如果是动作比较暴力的摩擦龟头，有可能会损伤龟头皮肤，反而带来比较大的问题。摩擦龟头是一种物理方法，可以作为降低敏感度的一种方法，但是，需要能够坚持下去。如果还想降低龟头的敏感度，可以用冷热水交替刺激龟头，平时可以用柔软的毛巾摩擦龟头，也有助于降低龟头的敏感度，降低龟头的敏感度，有助于延长性生活时间。

艾滋病病毒一旦离开人体，就会失去活性及传染性，生活接触是不会感染的，口交感染艾滋病的机率也很小，如果对方是艾滋病，有口腔溃疡及大量出血，生殖器也是有破损出血的情况下口交才有可能会感染艾滋病，建议在不洁性生活三个月后到当地定点医院抽血检查HIV抗体，如果结果是阴性，可以排除是艾滋病，平时注意洁身自爱，避免不洁性生活。

龟头是男性比较特别的部位，也是很脆弱的，容易造成破损引起感染的。如果有出血的问题，必须尽快的去医院由医生处理一下，做好消炎工作。而且这段时间不要接触色情信息，尽量的避免阴茎勃起对于恢复的影响。