黑眼圈很严重如何淡化黑色素

问题分析：对于黑眼圈症状与经常熬夜有关，与睡眠不足有关。因为睡眠不足的因素导致气血失和。导致黑色素沉积，所以出现黑眼圈的症状。因为长期熬夜会损伤肾精，所以会导致色素沉着于眼圈，上述症状是肾精不足的典型表现。建议保持良好的情绪和睡眠，避免过度劳累，需要早睡早起，保持每日睡眠八小时以上。多吃黑色食物。如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳。配合口服六味地黄胶囊，驴胶补血颗粒等系统治疗可以有效改善。另外，也可以使用淡化黑眼圈的眼贴改善。