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自读高三起就开始猛掉头发,还有连续的两年复读生活,可能是压力

性别:女

年龄:22

自读高三起就开始猛掉头发,还有连续的两年复读生活,可能是压力太大了吧?现在虽不掉头发了,可也不张头发,头发变得很稀疏,之前也没用过任何药物,该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘医生 主任医师

问题分析:你好:最好的办法就是保持好心情,吃好睡好,勤洗头就行了

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8岁儿童出现脱发的症状,主要是因为轻微的缺钙,需要补充一些钙药和一些微量元素。可以服用一些药物,比如葡萄糖酸钙口服液、胱氨酸等。日常生活中要多吃核桃、黑芝麻等,配合穴位的按摩。可以选择合谷穴、大椎穴、三阴交穴、太溪穴等穴位,每日按压20分钟,直至皮肤泛红,适当调整力道,这样可以缓解脱毛现象。此外,家长在日常生活中还需要保持孩子拥有充足的睡眠时间。
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产妇产后点头发适合吃的食物如下;女性在生产后出现脱发的症状,是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低,导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物,比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等,需要补充自身的营养物质和蛋白质等,尽量多吃新鲜的蔬菜水果。
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在化疗的过程中还是保持不掉头发的状态为好的,因为如果大面积的掉头发,可能身体的抵抗能力也是很弱的,有些时候会感觉到力不从心,吃不消的。他虽然能够杀死大量的癌细胞,但是对的身体的损伤也是很大的,所以要根据自己的体质量力而行。
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头部发生毛囊炎时,可能会导致脱发。毛囊炎主要是由于毛囊受到细菌的侵染而导致的。头部的毛囊炎,在治疗后不会留下疤痕,脱发也会缓解。有些人,如果病情较严重,或者病情较严重,就会出现脱发,也就是所谓的秃发毛囊炎。这种毛囊炎会损害头发,甚至会导致头发永久脱落。头部出现一种毛囊样的丘疹,这种丘疹会化脓,形成圆形或椭圆状的疤痕。疤痕周围的毛囊会慢慢的损伤,形成大大小小的水泡和疤痕。瘙痒,疼痛,或者没有感觉,可能持续几年,甚至几十年。如果是头部的毛囊炎,可以使用抗生素进行治疗,同时也要避免熬夜,不能吃辛辣的东西。
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如果是头发稀了但还有一些头发,最常见的疾病是雄激素性脱发,又叫脂溢性脱发,如果头顶掉头发表现为一块块的脱落,就是斑秃造成的,要分清具体临床表现,然后才能确定相关的可能的原因。
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小儿掉头发可能是缺锌导致的,严重的话还是要去做一下检查。孩子缺锌的话要根据检查结果来选用合适的补锌制剂,不胡乱服用补锌制剂。孩子不缺锌的话不需要进行额外补充,过量的锌有时候是会引起锌中毒的,甚至会导致神经元的损伤等。平时需要注意休息,避免劳累熬夜,适量锻炼,加强营养,增强体质。
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可能是由于体内缺乏微量元素,医院做一个检查,再进行相应的补充,在平时生活当中要注意多让孩子在户外运动,给孩子培养良好的饮食习惯,不要有挑食、偏食等情况出现,在大量饮用白开水的同时,多吃瘦肉类,蛋类,新鲜的水果、蔬菜以及坚果类食物。不要让孩子熬夜,均衡一下营养,合理膳食。
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