性别:男
年龄:73
问题分析:缩肛(提肛)法:屏气时提收会阴(要持续数秒钟),呼气时放松肛门,一收一放为一次,反复做10分钟,每日2~3遍。可利用晨练、等车、午休、睡前等时间,不拘场所,见缝插针,只要持之以恒,必可见效。
问题分析:尿***的治疗主要是针对病因治疗。若是因药物引起的应首先停用该药物;若是因炎症而导致的,使用抗生素能有效地控制感染,可间接治疗尿***
问题分析:中断小便法:排小便时有意识地中断,然后再重新排出。这种锻炼起初较为困难,经反复训练后能随意做到时,则效果就明显了。
问题分析:可静坐练习用力提肛的动作,同时可收缩尿道口的肌肉,每日3次,每次练习10~20分钟,持之以恒会有明显的效果
问题分析:下蹲法:每日2~3次,每次10分钟。下蹲速度、频率以自己能耐受为宜。年龄较大者可手扶椅背、墙壁以助力。