性别:女
年龄:28岁
问题分析:你好,对于上述症状与睡眠不足有关,是由于气血不足导致的因素,出现上述症状需要保持良好的情绪和睡眠,需要保持每日睡眠八小时以上,做到早睡早起,避免熬夜非常必要,因为熬夜会损伤肾精。同时需要配合补肾,以及补气血的药物改善。建议平时多吃黑色食物。如黑米,黑芝麻,猪肝,何首乌,黑木耳。配合口服六味地黄丸,驴胶补血颗粒等。通过上述药物系统治疗可以更好的缓解相关症状。