最近一段时间血压不稳定,舒张压80收缩压150-140.请问

不正常，根据中国成人高血压防治指南的标准，收缩压110舒张压85mmg在正常血压范围之内，但是舒张压85mmg属于正常血压高值，这类病人需要及早的给予生活方式的改善，平时低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，控制体重，戒烟戒酒，生活规律，劳逸结合保持心情舒畅，避免过于劳累、感冒及情绪激动，防止血压进一步升高发展为高血压病人。

舒张压就是当心室舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压的最低值，也称为“低压”.高血压病病人的正常血压在140-90之内，舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高，从某种意义上说比高压高要危险.除因外周血管管腔细小而产生阻力外，血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。

代文80降压药能长期服用，代文80降压药属于是血管紧张素受体拮抗剂，效果非常的好，副作用也非常少，通过口服，能够将血压控制在正常范围，是可以长期服用的，不要口服大量药物，会导致身体欠佳。

高血压不一定能服用三七粉。部分高血压病人可以食用三七粉的，但是需要注意三七粉它本身并不是一种降压药物，并不具备直接降血压的能力，但它具有一定的延缓血压升高的效果，同时它还能够降低心脑血管组织缺血，对于血压过高、血压起伏程度超过百分之二十的高血压病人来说，要慎用三七粉，以免造成不良的后果发生，特别是对三七粉过敏不要服用三七粉。

用什么药好，这要看病人具体血压情况而定。如果病情不太严重，可选用时效长、降压稳、副作用小、对心脑血管有保护作用的药物，如果血压过高，那么需要联合用药，具体用药还要在医生指导下服用。

血压是指流动的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。血管各段的血压都不相同，平常所说的血压是指动脉血压，一般所说的动脉血压是指主动脉压。心脏收缩时，主动脉压升高，在收缩期的中期达到最高值，此时的动脉血压称为收缩压。而在心脏舒张的时候主动脉压下降，在心舒末期，动脉血压的最低值称为舒张压。

130mmHg/75mmHg的正常值。成人的血压在90~140mmHg之间，舒张压在60~89mmHg之间，而130mmHg/75mmHg的收缩压、舒张压在130mmHg/75mmHg之间，是比较好的。由于老年人的身体状况不佳，所以平时要多吃一些低盐低脂的食物，多吃白菜、萝卜、苹果等新鲜的蔬菜、水果；要有良好的心理状态，多休息，不要过于疲劳；还可以通过慢跑、登山、骑自行车等锻炼身体，防止血压升高。

通常情况下，收缩压、舒张压的分析如下：血压的测量分为两种，一种是收缩压，另一种是舒张压。当心脏收缩时，外周动脉的压力就会体现出来，而舒张压则是当心脏处于放松状态时，周围的血管会产生的压力。血压正常情况下，收缩压低于140mmHg，舒张压低于90mmHg，也就是说，当收缩压、舒张压同时达到140mmHg或90mmHg时，就会出现高血压。所以测量血压有两个数值，即舒张压和高压。建议血压降低的比较理想，140/90mmHg是确诊高血压的标准，最好是130/80mmHg。

心脏在收缩的时候产生的压力那就叫做收缩压，心脏有了收缩的时候也会有舒张的时候，所以测量出来的血压有收缩压也有舒张压。收缩压的正常值范围是在90至140mmhg的，舒张压的正常范围只在60至90mmhg的。

可以吃点降压药，平时减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品，少吃肥肉及各种动物性油脂，多吃一些蔬菜、水果。散步慢跑或长跑。长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强。