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节后吃绿豆有什么好处吗？我最近用绿豆榨

性别：男

年龄：30岁

节后吃绿豆有什么好处吗？我最近用绿豆榨豆浆，喝了后觉得很舒服，能问问春季吃绿豆的好处。
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问题分析：食用豆类种类较多，所含营养成分和医疗保健作用各不相同。平时多吃几种豆类，了解每个豆种的营养价值、选择适合自己的豆类更有利于身体健康。

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宝宝可以吃绿豆吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝可以吃绿豆，但应注意避免添加过早。绿豆是一种性味寒凉的食物，不易吸收，如果吃得太早，会引起孩子的肠胃不适或者拉肚子，所以一般在8个月后可以添加。当加入时，建议将绿豆制成绿豆沙粒或者是绿豆稀饭，一次不宜过量，可以适量的食用，如果孩子有拉肚子或者肚子胀的情况下，建议尽量避免食用，以免加重其身体不适。
产妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后可以吃绿豆，但是不要吃太多。绿豆属于寒凉的食物，吃太多容易引起孕妇胃肠不适，导致拉肚子现象。坐月子期间，车怒放不能吃生冷、辛辣刺激性食物，可以多喝点鸡汤、鱼汤、排骨汤等，不仅可以促进乳汁的分泌，还有助于肠胃的消化。产妇需要避免过度劳累，不要剧烈运动，注意适当休息，保证睡眠充足。另外，不要着凉感冒，注意保暖。
怀孕可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以食用的。怀孕期间食用绿豆有如下的功效。1、消除胎儿体内的毒素。胎毒有两种，一种是热毒，一种是湿毒，另一种是绿豆。2、增加自身的抵抗力。绿豆富含蛋白，能够帮助怀孕期间的妇女补充所需要的蛋白，增强身体的抵抗力。3、恢复体力，增加胃口。孕妇食用时，可以增加精力，保持精力，增加胃口。4、增强身体的新陈代谢，增强骨头的活力。绿豆中的钙钾能促进怀孕妇女的新陈代谢，同时也能起到保护骨头的效果。
孕妇可以吃绿豆吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以吃绿豆的。绿豆具有清热解毒，祛暑止渴，利水消炎的功效作用。另外，怀孕期间吃绿豆还可以促进胎儿发育，提高智力，促进骨骼生长。在吃的时候最好是和大米一起煮，可以在一定程度上降低绿豆的寒凉性。如果是脾胃虚寒的女性，最好不要多食用绿豆。怀孕期间要多吃些五谷杂粮，多吃一些清淡的蔬菜和水果，多吃一些鸡蛋，豆类，鱼等，不要吃油炸、烧烤等辛辣刺激的食品。
吃绿豆对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆能够帮助清凉解毒，利尿，明目，常喝一些绿豆粥，能够帮助减轻中暑带来的一些症状，可以喝绿豆粥，但是不要长期服用，因为绿豆它是寒性的，如果体质比较寒的话，会导致出现不良反应。
吃绿豆糕有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有清热解毒的功效，口干舌燥，上火便秘的人群，食用绿豆糕有很好的下火作用，还能使人体血液中的脂肪含量降低，胆固醇含量降低，并且有一定的抗菌抑菌功能，能有效提高人体的免疫力。
吃绿豆有哪些好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃绿豆具有很好的清热解毒、去暑降温、抗菌消炎的作用。在炎热的夏季，可以用绿豆煮绿豆水服用，起到很好的降温去火的作用。另外用绿豆水擦拭皮肤，还能辅助治疗荨麻疹等过敏反应，起到一定的抗过敏的作用。在干燥的秋冬季节，能够有效缓解皮肤粗糙，为皮肤补充充足的水分，具有美容养颜、淡斑除纹的功效。
吃绿豆有什么副作用吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿豆凉，寒体质人喝绿豆汤，容易引起腹泻等现象，并可能降低消化系统的免疫力。体质弱的人通常胃肠功能较弱，很难在短时间内消化绿豆蛋白。消化不良容易引起腹泻等现象。凉的体质，所以不宜喝凉绿豆汤。否则会导致气滞血瘀、腹痛或加重痛经和月经不适。
喝绿豆浆对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可消肿通气，清热解毒。将生绿豆研碎绞成汁水吞服，可医治丹毒，烦热风疹，药石发动，热气奔腾。补肠胃。可作枕头，使眼睛清亮。可治伤风头痛，消除呕吐。经常吃，补益元气，和调五脏，安神，通行十二经脉，除去皮屑，滋润皮肤，煮汁汤可解渴，解一切药草、牛马、金石之毒。
喝绿豆汤有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有利于清热解毒：绿豆汤具有杀菌消炎作用，促进吞噬细胞的吞噬功能，有利于机体清热解毒。有利于促进机体代谢：绿豆汤中含有丰富的生物碱、香豆素等成分，有利于促进机体新陈代谢，促进体内的代谢废物排出体外。
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