我还有8天到预产期，但是现在孩子已经长得大了想自己生...

到预产期了可以通过以下方法来催生：如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。

马上就要到预产期了，首先要注意平时合理饮食，适当的散步，这样有利于顺产，平时，要注意按时去医院做孕检，适当多休息，避免过度劳累的情，随时注意是否有破水、见红、规律性阵痛等临产先兆的出现，一旦出现应立马住院待产。

首先考虑神经性头痛。大多与精神压力过大、过度紧张、害怕分娩疼痛等精神因素有关。孕晚期频繁的胎动可能会导致孕妇睡眠时间不足或睡眠质量差，从而导致头痛。其次，接近预产期的女性，由于胎儿需要更多的营养，容易出现气血不足导致的脑神经营养不足，会影响正常的神经功能，从而出现头痛症状。失眠往往与长期过度劳累、心情不佳等因素有关。在医生的指导下，使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗为佳。平时要多吃坚果，如核桃、葵花籽等，合理安排作息时间，避免疲劳和熬夜。

临近预产期需要注意以下事情，需要把证件，银行卡或者医保卡，还有孕期保健本放在一起，因为这些住院的时候都是需要用到，另外就是在住院期间自己需要换洗的衣服还有孩子出生以后需要使用的物品，把它打包放在一起，带上东西就可以去住院，不要手忙脚乱了。注意观察胎动，随时准备住院。

可能是婴儿进入盆地，因为宝宝出生前半个月进入盆腔是正常现象，在这个孕晚期，要确保宝宝的胎心胎盘羊水正常，宝宝的心率正常，骨盆适合宝宝出生，如果宝宝移动太频繁或太少，应该尽快去医院做胎心监测，避免宝宝宫内缺氧的可能。尽量经常保证身体的健康发展。

距预产期尚有20天之久，建议要时刻观察孩子胎动情况。如果宝宝出现了早搏或者心跳加快等现象时，要及时就医，以免延误治疗。平时更要注意休息，忌过度疲劳。如果有可能，可以到医院做一次胎心监测。如婴儿胎动情况不正常，应马上到医院就诊，开展胎心监护。另外在怀孕期间一定要做好自我保护，尽量不要让自己暴露在外。平时要经常到医院做孕期检查，切忌过分紧张和焦虑，家人要多一些关怀，也多一些慰藉。在怀孕期间要注意营养均衡，适当增加运动，保证充足的睡眠。培养好饮食和作息习惯等。

预产期计算的公式是，最后那次月经来的第一天，月数上加九或减三，日子加七。如果用农历计算，月的计算方法相同，日子上改为加15.以末次月经的第一天起计算预产期，整个孕期共为280天，10个妊娠月。

预产期是根据末次月经来计算的，宝宝出生的一个大概的时间，并不是说宝宝一定在预产期这一天才会生。预产期这一天，孕周刚好达40周。在孕37到42周之间分娩的，都是正常的足月儿。孕周满37周之后，可以爬楼梯，散步，增加运动量，还可以喝一些蜂蜜水，刺激肠蠕动，这些方法都可以在一定程度上诱发宫缩，让宝宝早点出生。

还有20天到预产期但是突然见红了需要及时去选择检查看一下，注意安全，注意积极加强营养等，同时建议避免剧烈活动等，观察看一下胎动的情况，注意预防宫内感染或者缺氧的情况，需要看一下羊水的情况是否正常。

可以通过使用末次月经的方法来计算，也可以选择使用B超计算的方法来判断出预产期的时间，可以往前推算第19天，然后向后40周可以有效的计算出女性的预产期，根据预产期的月份来判断孩子成长状况。