性别:女
年龄:16岁
问题分析:根据你的提问,畏寒的话,最好进食一些温热的食物,比如,姜,葱,花椒,胡椒,牛羊肉,狗肉,驴肉等。少吃寒凉类食物,如冰饮,雪糕,瓜果生冷等。所谓“冬病夏治”,如果吃中药效果不明显的话,建议通过艾灸进行调理,在三伏天的午时艾灸关元,气海,神阙,肾俞,命门等穴位。有补气助阳,提高免疫力之功。