感冒：外感风寒，流清鼻涤，咳嗽，怕冷，不发烧，吃什...

是否能吃鸡蛋取决于患者本人的体质。鸡蛋作为补充蛋白质的常见食物，可以补充蛋白质，增强个人免疫力，感冒时的人通常身体较为虚弱，如无其他问题，是可以摄入鸡蛋的。但是部分患者可能存在胃动力不足、肠胃蠕动差的情况。尤其是在生病的时候，身体机能下降，此类患者最好不要吃鸡蛋，避免腹泻。鸡蛋本身对患者没有危害，因此是否能摄入鸡蛋可以根据患者的状况自行判断。

感冒咳嗽可以吃牡蛎，牡蛎的营养价值很高，里面含有丰富的微量元素，也有优质的蛋白，在感冒期间适当的吃一些牡蛎，可以起到调理的效果。如果平时经常的吃牡蛎，也会提高人体的抵抗力，能够达到预防疾病，保健身体的效果。在平时也应该注意饮食多样化，荤素搭配，才可以给身体提供所需要的营养，平时要多参加一些户外活动，不仅可以愉悦心情，还能够增强体质。

感冒是感冒病毒引起的上呼吸道感染，单纯感冒流清鼻涕是主要症状之一。但有些病人感冒后出现流黄鼻涕，大多是并发化脓性细菌感染，常见的细菌有链球菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌等。

感冒怕冷可以喝姜汤。大部分都是因为免疫力降低，导致风寒之气侵入体内，侵入肺部，引起风寒感冒，而生姜则具有解表、散寒的作用。风寒感冒的时候，可以用生姜和葱白熬成汤，如果鼻塞、流涕、咽痒，可以加入一些散寒解表的中药，比如苏叶、防风、荆芥等。如果症状较重，表现为发热较轻、怕冷、咳嗽、咳多白稀痰、脉浮紧等，可用荆防败毒饮、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等，具有疏散风寒、解表的作用。

出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。

现在可以给孩子煮点冰糖雪梨水喝的、也要注意后背保暖的、甜食要少吃一些的、孩子目前一周前有咳嗽的现象、用药以后、病情有加重的现象、要给孩子输液治疗的、食物要清淡的、天气变化一定要注意保暖的。

甲流咳嗽是可以吃连花清咳片的，该药可帮助减轻病毒所致的气道炎症，缓解咳嗽、咳痰等症状。甲流咳嗽通常会持续1-2周，如不及时用药治疗，可能会因气道炎症反复发作引起气管支气管、肺部的损伤，不利于正常呼吸功能的维持。药物治疗是止咳的主要方式之一，建议尽早服用对症药物治疗，比如临床常用的连花清咳片。它可以祛痰止咳，并发挥抗炎、抑菌及抗病毒效用，抑制各种致病因素引起的气道炎症反应，从而减少痰液生成，缓解咳嗽。除服用药物之外，建议患者平时多饮水，保证室内空气的流通，不要去人群密集的场所，降低传播几率，并注意休息，以促进疾病康复。

外感风邪引发感冒，使患者出现咳嗽、咳黄痰等症状，建议服用宣肺化痰的药物进行治疗。中医认为，当外感风邪，侵袭于肺，会引起肺气失宣和肺失肃降，肺气不能宣发，分泌物异常产生并积聚，出现咳嗽、咳黄痰的症状。在治疗上，可选择连花清咳片，该药全方可以肃肺止咳，清肺化痰，透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痰消咳止。除服用药物外，患者应忌食辛辣刺激性食物，注意做好保暖工作，以免影响药效发挥以及身体恢复。

怕冷头疼是不是感冒了，需要根据实际情况判断。如果患者出现怕冷、头疼的症状，多考虑是风寒感冒，常见的临床症状是头痛、畏寒、肢冷、鼻塞等，患者可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒等药物进行治疗。患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。

怕冷易感冒应该是能长期吃防风白术黄芪的。阳虚属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。平时就要注意饮食：少吃一些发物，如牛羊肉，海鲜等，多吃一些水果，粗粮等。