请问便秘要按摩什么穴位

问题分析： 你好，便秘可以按摩大肠腧，上巨虚，祝你早日康复，谢谢。

问题分析： 多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

问题分析： 敲带脉，就是敲打左右腰部，大约100次，很有用，注意敲打一定要轻，还要忌辛辣
揉神阙穴，揉肚子 顺逆都揉 同时用手刮脚心200到300下

问题分析：你好，支沟穴位于手背腕横纹正中上三寸处。方法：用手指指面向下按压，或作圈状按摩。大肠俞位于距离第四腰椎棘突下向外约一寸五（比大拇指略宽）。方法：以手指指面向下按压，或做圈状按摩。

问题分析： 便秘的是由肠胃受病，或燥热内结，或气滞不行，气虚，血虚肠道干涩所致，可以按摩，天枢穴，支沟，足三里，合谷等
1.忌辛辣食物，多饮白开水
2.生活起居有规律，保持心情舒畅
3.适当吃点香蕉

问题分析： 您好，可以按摩天枢，中脘，关元，足三里，支沟等穴位！谢谢！最好还是建议您吃点中药调理！谢谢！