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问题分析：您好：
正常人的体温约为37℃左右，女性在月经期前或妊娠期略高，行经期体温最低。在医院里，有许多测试的方法，如测宫颈粘液，阴道涂片，激素测定，b超测卵巢等，但对于老百姓而言，最简单的方法如下：每天清晨醒来，不做任何事情（包括移动身体），先用体温表测量自己的体温。并将每天的体温记录下来。该体温在医学上称为“基础体温”。在排卵前后，基础体温会出现一个波动，先下降，再上升，波动范围在1℃左右。您这种情况建议能来院进行相关检查，明确是否有排卵。
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