性别:女
年龄:21
问题分析: 你好,建议可以用枸杞和菊花茶一起泡着喝,因为枸杞有补益肝肾,益精明目的作用,菊花有平抑肝阳,清肝明目的作用,两个药物一起用,可以有清肝火,平肝阳,养肝阴的作用,对于肝肾不足,肝阳上亢导致的头晕头痛,视物模糊,有很好的疗效,建议可以一起泡茶喝,祝你健康。
问题分析: 你好,建议:春天--枸杞味甘平补,可单独服用,也可与黄氏煮水喝。夏日--枸杞子配五菊花、金银花、绿茶等,可消解疲乏。秋季--吃枸杞子需要配滋润食品,比如雪梨、川贝、百合等。冬季--枸杞子能够平补阳气,宜与桂圆、山药等搭配煮粥,也可配五羊肉入菜,有御寒之效。
问题分析: 枸杞具有补肝肾、益精血、明目、止渴的功效,和菊花一起泡茶对眼睛会好一些,如果口干,和麦冬一起会有一些效果。还可以和小米一起熬粥安神、补脑。