性别:女
年龄:26岁
问题分析:患者询问灵芝孢子粉是否可以帮助睡眠的相关问题指导建议:灵芝孢子粉的主要功效是保肝排毒增强免疫力,同时还可以起到延缓衰老的作用,对睡眠的改善也是有一定的帮助的。是可以使用灵芝煲仔饭来改善睡眠,增强免疫力的。