性别:男
年龄:49岁
问题分析:肢痿软无力,不能久立,腰脊酸软。一侧或两侧感觉障碍或痛觉消失。并伴有头昏目眩、耳鸣、遗精、遗尿还有四肢软弱无力,手足麻木不仁,肌肉枯萎消瘦,伴有神疲倦怠,食少便溏,面色虚浮无华,锻炼的方法很多,但为了达到尽快增加肌肉的目的,须遵循一条共同的原则:锻炼时,在不增加运动次数和运动时间的前提下,逐渐增加运动量,使肌肉迅速感觉疲劳,达到锻炼肌肉的目的。