膝盖在下中蹲和下楼梯时痛，现在下蹲时觉得已不能蹲到...

问题分析： 你这很可能是得了骨性关节炎，中年以后发病，你这个年龄属于高发期。一般主要表现为膝关节疼痛，下蹲和上下楼梯时疼痛加重，一般还有启动痛，活动后减轻。
可平常服用肿痛安胶囊或风湿骨痛胶囊，效果可以，关节不要受凉和劳累！

问题分析： 你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。

问题分析： 自诉中年人，而膝关节上下楼梯及下蹲的时候存在疼痛，需要考虑是否退行性关节炎。
像你诉说的情况，如果是退行性关节炎，需要平时保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗措施，再者疼痛明显，根据情况考虑给予臭氧冲洗，注射玻璃酸钠，后期保养，综合起来都可以好转。