问题分析:敬悉病情!或许一些AS病人觉得自己很委屈,但是我要告诉你的是,你应该很庆幸你发现并确诊如此之早。太多强直的病人都把黄金早期耽误了,等脊柱变形了才接受治疗。那样的效果大打折扣。如今您仅仅是晨僵,活动后症状消失。您平时需要做的就是:从今天起端正坐姿站姿,保持正常的日常姿势和活动能力很重要,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床(当然可不必拘泥于硬板床,只要不是易变形的海绵垫、席梦思床垫即可),取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。必要时口服药物治疗。祝健康!