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痰湿体质的养生方法肥胖

性别:男

年龄:41岁

痰湿体质的养生方法肥胖
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄树菁 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 威县七级中心卫生院

问题分析:您好;养生原则就是在保护脾胃的基础上适当地再去去湿,适当地梳理气机,让人的内环境尽量地清洁一些。

轩存旺 医师 外科 极速问诊
冠县东古城镇公曹村卫生室

问题分析: ,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!其实用些产品来丰胸也是很有效果的,象妈妈美的,还有就是在平时在家自己也可以做到,运动啊,按摩啊,在吃的方面,多木瓜,牛奶,豆类,都有帮助,贵在坚持嘛。祝健康

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痰湿体质肥胖口臭很重与脾胃虚弱有关,也和平时的生活和饮食习惯有很大的关系。可以采用健脾胃的药物来改善症状。平时要少吃生冷油腻食物,注意营养均衡,保证充足的睡眠,适量运动,增强自身免疫力。
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您好,很高兴为你解答。控制高热量食物,坚持运动,中药调理
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健康指导:饮食上可以吃一些薏苡仁,它的味甘、淡,性微寒。能健脾益胃,利月除湿,缓和拘挛,清肺热。常入中药具有较好的健脾祛湿作用,所以常用于脾胃虚弱,便溏腹泻,或妇女带下病,脾虚湿盛水肿,小便不利, 或脚气肿痛
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健康指导:日常要注意口部卫生,养成饭后漱口的习惯,使嘴内细菌不容易生长 可以吃 梨 、蜂蜜、番茄、柠檬、海带、萝卜等能够清热退火食物,保持心态平和 口臭平时可以多喝淡盐水、开水、茶。要增强自身免疫力。烟、酒、辛辣、过冷、过烫的食物少吃。
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指导意见:您好,因为是湿热的原因导致的。所以在治疗上可以通过祛湿热的药物治疗的。另外平时的饮食方面适度的多吃点比如蚕豆,薏米等。
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妇产科河北威县贺营卫生院一级甲等
病情分析: 你好,这个情况建议你可以找中医大夫调理一下,根据你的描述,中医辨证考虑你应该属于脾虚湿气盛的情况,中医健脾祛湿治疗应该效果不错,中成药可以吃参苓白术散。意见建议:平时多吃素食,少吃肉,忌口寒凉食物,平时可以用山药、莲子、薏苡仁煮粥喝,祝你康复!
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