你好，我两年前被诊断为2型糖尿

有糖尿病的要比较注意饮食，如果严重要吃血糖药。每天要多去锻炼身体，饮食上要注意，不可以吃太甜的食物，不可以吃太多米饭，平时说吃水果也要注意一下。可以去做进一步的检查。

妊娠期糖尿病需口服75g葡萄糖耐量试验才能确诊，该试验要求在前一天空腹时，早晨开始测空腹静脉血糖，随后在200～300mL矿泉水内加入75g葡萄糖粉，测服糖1h和2h血糖，正常值5.1mmol·l~（-1）,10.3mmol·L~（1）,8.5mmol·L_（-1）.若有1项或多项血糖增高则可确诊妊娠期糖尿病。发生妊娠期糖尿病后，宜从饮食、运动等方面调整血糖。若饮食及运动未能使血糖维持在正常值内，则需使用胰岛素。因胰岛素不会透过胎盘所以怀孕期间亦可用。

糖尿病病人有低血糖症状有可能和饮食不规律，低糖饮食有关。可以去医院的内分泌科就诊，根据空腹血糖，糖耐量，糖化血红蛋白等的检查结果，在医生的指导下用药治疗，平时要养成良好的生活作息习惯。

西瓜口味偏甜，但含糖量不高，平均为4%左右，糖尿病者1天可进食500g带皮西瓜。西瓜中的含糖量虽然不高，但含单糖的数量却相对较高，因此过多摄入会引起血糖偏高，因此不宜过多食用，应掌控在两餐之间，保证每天摄入总量不超过500g。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足和胰岛素抵抗造成的一组以高血糖为主要表现的代谢性疾病。尽量是不要吃任何含糖的食物，醪糟是含糖比较高的食物，是不适合糖尿病人吃的。

糖尿病最忌讳吃的就是含糖量以及淀粉比较高的食物，像是糯米，爆米花，枣子含糖量都是比较高的，水果类的像是柚子，苹果，含糖量还是比较小的，有些无糖蛋糕也不建议糖尿病人使用，因为本身蛋糕就是粮食做的，主要成分也是淀粉也会分解成大量的葡萄糖。

糖尿病的诊断标准包括：空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升，或临床上有糖尿病的症状，随机血糖大于11.1毫摩尔每升。所以在临床中，如果只测空腹血糖很可能会造成50％的糖尿病患者和70％的糖耐量患者漏诊。有研究表明，餐后血糖升高一般比空腹血糖早3到5年，所以在重视空腹血糖筛查时，还要注重餐后血糖的测定。

在发现自己患上糖尿病之后能够在饮食上多注意一些，可能引起血糖升高的这些食物尽量不吃或少吃，这样对于自己的身体健康是有很大的帮助，并且还要定期测量血糖，把自己的血糖控制在正常范围内。

糖尿病有很多不能喝的东西。主要如下：1.高糖饮料：甜橙汁、葡萄糖水、奶茶、糖咖啡、热巧克力、甜豆浆、苏打水、甜饮料等这种高糖饮料糖尿病患者最好不要喝。否则会加重肾脏的负担，严重的话会引起糖尿病、脂肪、蛋白质、水、电解质等代谢2.酒精：糖尿病患者最好不要喝酒。因为乙醇进入体内后，容易对肝糖原的分解造成障碍，从而降低血糖。另外，在喝酒和吃蔬菜的过程中，吃得太多会提高血糖。因此，一般不建议患者喝酒，包括白酒、葡萄酒、啤酒和黄酒。

糖尿病患者可以适当喝一些粥，但这种情况取决于以下几个因素：第一、需要看患者平时血糖控制的怎么样。如果患者的血糖通常控制得很好，非常稳定，患者可以在进餐时喝少量的粥。如果患者饭后血糖已经很高，此时不建议患者喝粥，因为粥里有很多可吸收的糖分，所以非常不利于控制饭后血糖，所以不建议这部分患者喝太多粥。第二、煮粥的时候可以针对糖尿病人，喝一些比较稀的粥。较稀的粥所含热量低于较稠的粥，也能产生更明显的饱腹感。所以糖尿病患者最好喝稀一点的粥，这样对血糖的作用不会特别明显，同时也能满足患者喝粥的欲望。