请问，我平时口渴喜饮，心烦易怒，痰粘 难咯痰黄粘 舌淡苔黄腻

脾虚湿经方是没有用的，每个人体质和病情都是不一样的。如果只是单纯的中焦湿阻这类问题，其实就是一个脾虚湿盛的这类问题的。如果是肠梗阻这类问题，从中医角度，要从清利湿热，泻下消积这种角度入手了。不要自行服药。

脾虚湿热失眠可通过以下方法改善：1、在医生指导下通过口服健脾燥湿的药物来缓解症状，能帮助体内的湿热气快速排出，并且还需要配合营养神经药物，帮助神经修复，改善失眠多梦的现象。2、也可通过针灸方法改善针灸，能够起到疏通经络和活血化瘀的功效，还能缓解身体疲劳感。3、在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于加速睡眠，也可以每天晚上用温开水进行泡脚，可以改善睡眠质量。

脾虚湿热舌苔出现厚厚的白色症状，食欲也会有所下降，往往不想吃东西。脾胃功能出现异常，消化能力就会随之下降。在吃一些东西以后，还会出现腹胀的现象，脾虚湿热不严重，对于脾虚湿热的情况建议选择食疗。

中医院检查是脾虚湿热，可以通过健脾除湿来治疗，脾胃最主要的功能就是消化和吸收，而调理脾胃最主要的还是要落实在吃上，脾虚湿热是长期不良饮食作息习惯带来的因此就不要指望一两个星期就能正常了要坚持养成良好的生活习惯。

饮食应该注意清淡为主，可以试着吃保和丸，或者是用土茯苓，佛手煮水喝。或者是多吃玉米，用玉米的须泡水喝，或者用玉米，薏苡仁煮汤也行。偶尔鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持续发生，可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关。

舌苔黄腻失眠治疗方法如下：1、可以使用食疗的办法。将黑豆五分钟炒熟，然后米醋泡三天之后给可以使用，每天30粒左右，对于帮助睡眠有很好的作用，而且食品没有什么副作用，可以长期使用。2、可以使用药物治疗方法。比如在医生的指导下服用谷维素，刺五加，维生素b一，安神补脑液，或者佐匹克隆。3、可以使用物理治疗方法。要把压力发泄出来，晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便，早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。

是因为消化不良和肝胆上的疾病所造成的，如果饮食状况并不是很好，也会造成舌苔发黄的症状，从中医的角度上来说一般舌苔黄腻多是由于邪热与痰涎湿浊交结而成舌苔黄腻，考虑上火引起的，注意休息，注意多喝水，注意多吃新鲜蔬菜水果，另外也可能是消化不良，如果消化不良，可以服用药物调理，注意不要吃易上火的食物，同时不要熬夜，不要过度劳累等。

如果女性出现心烦易怒失眠脾气暴躁的情况，大多是由更年期引起，可以通过服用同仁堂坤宝丸来改善，同时需要对日常饮食作息进行调节。同仁堂坤宝丸这是由地黄、何首乌、当归、白芍、珍珠母、酸枣仁等药材成分组成，可起到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对于治疗女性更年期出现的心烦易怒、失眠健忘、脾气暴躁的问题，有着较好的治疗效果。同时还需要对日常的饮食生活进行调节，如多以清淡饮食为主，少食辛辣刺激的食物，多注意休息，养成一个健康合理的生活方式，适当进行体育锻炼，来提高机体免疫力抵抗力，少做重活累活，保持一个平稳的情绪，有助于改善心烦易怒失眠等症状。

女性脾虚湿热吃的药有：1.藿香清胃丸，该药物具有清热化湿、醒脾消滞的功效，用来治疗脾胃虚弱引起的湿热性疾病；2.龙胆泻肝丸，该药物具有清肝胆、利湿热的功效，用来治疗肝胆湿热有着良好的作用；3.参苓白术散，该药物具有补脾益胃的功效，用来治疗脾胃虚弱造成的食欲不振。需要患者结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目治疗，并且患者需要遵医嘱。

患者出现脾虚肾虚，在临床比较多见，主要是因为患者长时间的卧床，还有年纪偏大，再就是患有重病、慢性疾病以及手术后、创伤后等都会出现。调理的方式有以下几点：第一点，通过食物来调理，多见于将食材做成粥汤等液体的形式，容易消化的方式，对于补养脾胃，对于调理肾经，益处都是很大的，可以在食材中的适当的增加药材做成药膳。第二点，可以通过药物的方式直接对于脾虚肾虚进行改善。