性别：男
年龄：29岁
你好，我是去年年底才开始患有颈椎病。做过针灸、理疗。我今年现在从8月份就开始服用露明颈通颗粒了，现在已经吃了两个疗程了，感觉颈痛、脖子活动不灵敏、手麻等现象都没有了。现在我害怕复发，请问怎么预防呢，饮食方面要注意什么？
针灸、理疗，服用中药
请问怎么预防呢，饮食方面要注意什么？
问题分析： 颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好. 平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等
问题分析： 患者朋友，你好，颈椎病是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、压迫颈部脊髓、神经根所致的。你要引起重视，以免加重病情。你的情况我建议，及时采取治疗，可以选择口服药物治疗，主要用于缓解疼痛、放松肌肉治疗，效果好。也可以选择牵引法，通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变
