性别:女
年龄:43
问题分析:你好,你的情况颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,长期伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼,可用热毛巾和热水袋局部外敷。以上是对“颈椎痛怎么办快速缓解疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!