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颈椎腰椎一直不好 从昨天下午3点多到晚8点

性别：女

年龄：25岁

颈椎腰椎一直不好从昨天下午3点多到晚8点，在空调房大声说了很多话，，没怎么吃东西，晚8点，觉得呼吸不顺，气闷，突然，感觉后脖子一股凉意向脑部漫，然后我就开始按摩脖子，做扩胸运动，出门透气，好转一点，但任然不舒服，只是症状减轻，回到家中，睡觉，总感觉一股凉意向脑补冲，头要炸了，呼吸不太顺，期间有拉肚子的感觉半夜3点30，担心低血压，吃了三颗糖，喉咙管感觉有东西堵着，往上翻，随时要翻到脑子里今天到现在依旧是这样的症状
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
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问题分析：你好，根据你现在这种情况来看，你首先要注意休息的。出现以上情况的原因，有可能与颈椎病有一定关系的，你如果症状严重时，最好去医院看一下。以上是对“颈椎腰椎一直不好 从昨天下午3点多到晚8点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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颈椎病一直不好怎么办
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颈椎病一直不好可以通过以下方法来治疗：对于颈椎病一直不好的患者，可以调整治疗方法，可以进行颈椎牵引和颈椎推拿按摩，使用塞来昔布等抗炎止痛药物和弥可保等神经营养药物来进行治疗。如果得不到有效的治疗，就需要进行切除突出的椎间盘等手术治疗。，在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证充足的睡眠。
颈椎腰椎不好会引起哪些症状
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颈椎腰椎不好可能会出现以下症状：颈椎不好会导致头晕恶心，胸闷心悸，颈椎活动受限，颈部僵硬，颈肩部疼痛，上肢放射痛和麻痹等症状；患者会出现双下肢肌肉的力量下降、站立不稳、肢体乏力、走路不方便等症状。如果是腰椎不好，可能会导致腰部疼痛、腰椎活动受到限制，并会导致下肢疼痛、麻木、乏力等，甚至会出现二便功能障碍。
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颈椎腰椎不好可以手术治疗。如果有颈椎，腰椎等疾病，可以采取以下方法进行治疗：1、要采取预防措施，避免久坐、低头、玩手机等有损颈椎和腰椎的运动，同时注意颈部、腰部等部位的保暖。2，可以进行颈部和腰部的运动，比如拱桥、燕飞、三点支撑、五点支撑等运动，都会对颈椎和腰椎有很大的好处。3，如果病变较重，应尽快到骨科、脊柱外科进行全面的治疗。
颈椎腰椎疼怎么办
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颈椎腰椎疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。局部椎体的退化，或者长期劳损是引起颈椎腰椎疼的主要原因。建议患者首先要改掉不良生活习惯，不要长时间伏案工作、长期低头玩手机、谁太高的枕头以及脊柱负重行走等，要注意多休息。如果疼痛比较严重，建议患者在医生的指导下涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶或者口服芬必得来缓解症状，有效控制局部的无菌性炎症。同时，还可以配合局部的热敷、按摩以及牵引等方式来缓解局部的神经压迫。
腰椎不好能跑步吗
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腰椎不好不能跑步。腰椎不好的人是不能进行跑步运动的，主要有以下几个方面：腰椎不好的患者，腰间的肌肉会出现抽筋和绷紧，如果时间久了，就会出现肌肉萎缩，从而使腿部的力量下降，在奔跑的时候就会失去平衡，从而加重病情。此外，在奔跑的时候，由于体重和震动的影响，都会对腰椎产生一定的伤害，如果是腰椎的病变，就会加重患者的症状，从而引起腰疼和运动受到限制。
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腰椎不好要注意保暖，纠正坐姿问题，多运动。1、腰椎不好会引起腰椎的疼痛、腰酸沉等，主要有长期久坐、受凉、劳累等原因引起的，但一旦出现腰椎的情况，应做好预防工作，坐一个小时后要多运动，避免久坐，坐姿要正确，不能坐的太低，坐的时候要坐直，大腿与地面保持一条平线。2、另外，不要着凉，少洗澡，注意保暖。3、平时要多做运动，加强腰背肌肉力量，增加肌肉力量，腰椎的稳定性比较好。
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腰椎颈椎病的治疗方法如下：1、服用药物，可以服用一些非甾体类抗炎药物，例如吲哚美辛，洛索洛芬钠等，都能够很快的缓解疼痛。2、外敷膏药，找到局部外敷膏药治疗。3、针灸，可以针刺肩峰，肩井等穴位，能够促进活血化瘀。4、推拿，按摩肩颈部位有助于治疗颈椎病。建议患者在病情无法有效的治疗的时候需要前往医院进行手术治疗。
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腰椎和颈椎都是由软组织的急性损伤引起的。由于外部突然的冲击和挤压，超出了软组织的生理范围，导致了软组织的持续疼痛。主要是由于长期低头伏案、久坐、长期弯腰、受风寒引起的肌肉痉挛、血管收缩、血液循环受阻，导致睡眠姿势不正确、枕头等。通过锻炼颈椎和后背的肌肉，增加脊柱的稳定性，还能减轻疼痛。平时可以做一些运动。
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