问题分析：你好:胆結石和个人体质有关﹐肥胖﹑吃太油﹑饮食不正常也是重要的危险因子。現代人的生活忙碌﹐三餐不正常﹐加上飲食型態日益西化﹐高熱量﹑高脂肪﹑高糖份的栁髟匠栽蕉喋o才會使膽結石的罹患機率節節上昇。所以要預防膽結石﹐最重要的是保持定時定量的飲食習慣﹐並且應該控制體重﹐避免暴飲暴食與攝取過量的脂肪。还有三餐不正常﹑不定時﹑不吃早餐﹑暴飲暴食的人﹐膽汁容易變得濃稠﹐容易結晶﹐也就容易有膽結石。所以預防膽結石最好的方法﹐就是遵循吃飯皇帝大的祖訓﹐該吃飯的時候就要吃飯﹐讓三餐正常。已被詳啻_定有膽結石的人﹐尤應嚴格執行。因為結石就代表您有結石的體侃o不注意就很容易復發。
