性别:女
年龄:45
问题分析:您好:根据你的描述不排除缺钙,可以吃高钙片等,另外,多吃动物骨头烫,那是最好的补品,晚上睡觉的时候,拔腿稍微垫高一些,第二天会比较舒服,睡觉之前用热水泡脚,最好是横跑到小腿,这样会比较舒服