肛门外面长了个包 ，软软的 ！有轻微的疼痛！！

问题分析： 可能是痔疮。主要是要促进肛周血液循环。
每次觉得肛门有的痒，有潮湿，就马上去用很烫的水烫一烫肛门，促进肛门血液循环。要保持大便通畅。

问题分析：你好,这种情况多考虑是痔疮，痔疮多因上火,便秘,不良的生活习惯等因素诱发的。在治疗上建议外用马应龙痔疮膏进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要食用辛辣食物,保持大便通畅是很重要的,平时可以侧卧，清洗肛门后，用手轻轻揉按肛门部位促进血液循环，对痔疮的控制会有很好的作用的

问题分析： 患者朋友，你好，你要引起重视，以免加重病情。痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。
你的情况我建议，确诊了痔疮的具体病情后，你要及时进行治疗，对于痔疮的一般治疗方法，只有通过手术才能痊愈，盲目的药物治疗和其他疗法不能清除痔疮。