头发掉了一块 是斑秃吗 需要补充哪些维生素呢

问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体出现了一些脱发并且你有可能是由于受到压力和刺激或者是休息不好形成的这种表现。
给你的建议是，针对于这种情况你可以尽量地调理好心情避免有过大的压力保持足够的睡眠也可以用一些养血生发丸有调理的作用。如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答如果想了解更多这方面的问题，可在线咨询我为你做详细的解答

问题分析： 您好， 要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。