下巴突然自己长了一个包，

通常情况下，肩膀上突然长了一个包可能是脂肪瘤导致的。具体情况分析如下：脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，多发于颈部、肩部、背部等部位，通常表现为体积较小的无痛性肿块，因此肩膀上突然长了一个包可能是脂肪瘤导致的。如果影响到了肩关节活动，或者肿瘤逐渐增大，脂肪瘤患者也可以考虑手术切除。肩膀上突然长了一个包的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保持皮肤的清洁、干燥，多喝温水，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

如果是脓包可能是毛囊炎，疖肿的表现所造成的，与平时饮食辛辣刺激性食物，不注意卫生等都有一定关系的。患者可以到皮肤科检查治疗，注意皮肤的清洁卫生，穿纯棉内衣，饮食注意清淡为宜。

需要通过消炎药物改善，是由于局部发炎导致的症状。硬包是毛囊炎，是由于湿热毒体质油性皮肤皮脂腺分泌皮脂过多堵塞毛囊导致的因素，出现症状，避免挤压预防感染。

下巴上长了很多痘痘，首先应重视个人习惯的改善，其次配合药物或医美方式帮助痘痘去除。痘痘如果出现在下巴部位，通常与饮食不当、作息紊乱、皮脂腺分泌过于旺盛等因素有关，平时需保持合理的膳食结构，多吃新鲜的蔬菜水果，如白菜、黄瓜、橙子等，保证肌肤养分摄入充足。在饮食方面忌食辛辣刺激的食物摄入，避免痘痘进一步加重。此外，建议平时做好皮肤清洁，不要熬夜，保持情绪稳定，可控制体内激素水平的分泌，对于改善痘痘也有一定效果。痘痘严重时，应当到医院皮肤科就诊，遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏进行治疗。患者也可考虑进行医美激光祛痘治疗，常见于红蓝光祛痘。其光束能够深入真皮层组织，通过促进新的胶原质生成以达到良好的祛痘效果。注意在红蓝光祛痘后，应避免创口部位沾水，可帮助降低皮肤感染风险。

减肥是一种以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为，一般通过控制摄入食物的热量、运动等方式来减肥。下巴肉可以通过局部按摩或者抽脂手术来减肥。下巴肉多是因为局部肌肉发达，下巴肉多会影响个人形象和美观，甚至会产生自卑心理。下巴肉多的人尽量少吃高卡路里食物，吃饭七分饱，晚餐少吃，多吃蔬菜水果，增加运动量，游泳和快走效果更好。

下巴起硬包，可以是多种皮肤病表现。最常见就是痤疮毛囊炎的表现，与内分泌失调、皮脂分泌不畅、毛孔堵塞产生的皮质排不出来继发细菌感染引起的有关。毛囊炎皮脂分泌旺盛处容易生长，但若是长在下巴上，则一般比较深，故在合并细菌感染时，会在短期内形成大包、疼痛、红肿等。可以外涂消炎药膏，基本会在一周左右消失，避免用手挤压防止感染。

下巴下面长了一个包多数是痤疮、毛囊炎、淋巴结囊肿。1、痤疮：痤疮通常是一种毛囊皮脂腺慢性炎症感染疾病，通常会出现丘疹、脓疱疹，有可能会在下巴下面长出一个包。需要做好卫生护理，保持清淡饮食配合医生使用夫西地酸软膏、维a酸乳膏等药物治疗。必要时采用光子嫩肤的方法治疗，光子嫩肤可以通过强脉冲光所产生出的能量刺激皮肤，下面胶原蛋白增生，从基底层修复肌肤，达到去除痤疮作用。2、毛囊炎：毛囊炎也是一种毛囊炎症感染，如果平时卫生护理不好，可能会导致毛囊发炎，让下巴下面长出一个包。若是毛囊炎症感染，也可能需要使用异维a酸软胶囊、红霉素软膏药物治疗。3、淋巴结囊肿：淋巴结遍布全身，人体免疫能力低下时，下巴下面淋巴结发炎，也可能会长出囊肿。除了良好饮食、正确护理、配合医生使用抗感染药物治疗之外，必要时还能通过手术的方法切除淋巴结囊肿治疗。

下巴上出现了一个硬包，最好是去正规的口腔科或者是大医院的口腔颌面外科，通过问诊、临床、X线等方面的详细询问，确定是否有颌骨内有肿瘤或囊肿。手术的范围取决于肿瘤的性质，如果是囊肿，通常要沿着囊肿的包膜进行切除，并将其完全切除。良性肿瘤要根据是什么类型的肿瘤来决定，有些肿瘤具有一定的侵袭性，并且很可能会复发，所以手术的范围要大于肿瘤，避免复发。有些肿瘤是有包膜的，不会侵犯，只要把它完全切除就可以了。术后要做好病理检查，有些肿瘤很容易复发，要及时进行二次手术。

嘴唇上突然长了一个包要看长在什么部位，什么样的颜色，质地怎么样，触碰是否疼痛来确定是什么样的疾病。如果长在唇红黏膜上呈暗紫色，质地比较软，可以压缩，没有明显的疼痛，可能是静脉畸形。

是甲状腺结节。而甲状腺结节比较常见，能发现的结节一般直径都在两个公分以上，一些有压痛、生长较快的要小心恶变的可能。要注意检查甲状腺功能，碘吸收实验，定期复查甲状腺超声。