问题分析:对于这种情况,可能是有低血糖的问题,造成头晕等问题,活动后会加剧症状,要注意适当调理,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议适当吃些饼干巧克力等食物,对补充糖分是有好处的,对缓解症状有帮助。同时要注意多休息,减少活动,对恢复是有好处的。平时要注意能量的充足补充,不要熬夜规律作息,对缓解症状有帮助