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本人年仅28岁，但是明显感觉到性功能比几年前要弱了，现在作完

性别：男

年龄：28

本人年仅28岁，但是明显感觉到性功能比几年前要弱了，现在作完第一次以后要几个小时才能第二次勃起，而且勃起的硬度也比以前差一些，持续时间以前通常有15分钟左右，现在经常只有3分钟，为此我十分苦恼，请帮帮我。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘医生 主任医师 极速问诊

问题分析：你好:做什么事情都有个度并不是越多越好的适量的运动是会增强性能力的. 一般性生活一周2到3次为易.

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勃起不坚
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
身体透支劳累的情况。还是尽量避免频繁刺激的情况，不要有太大的心里负担。平常要注意劳逸结合。可以口服宝片可以缓解症状的。另外，多吃点黑芝麻山药等补肾的食物。
勃起困难原因
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
男性在性生活时勃起困难，通常见于阳痿，由于阳痿的存在，使男性性交障碍，从而影响男性的正常性生活。造成的原因，主要是由于阴茎海绵体在性兴奋时充血不足造成的，各种原因造成的阴茎动脉狭窄，都会引起勃起困难。
为什么会晨勃起
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
这是由于在早上的时候性神经会比较敏感，受到了刺激，另外也有可能是跟憋尿有一定关系。憋尿时膀胱内存在有尿液时，就会刺激性神经，所以就会导致出现晨勃的表现。
夜间勃起正常吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
半夜阴茎勃起，算是比较正常的现象，因为每个人会在不同的时段发生这种，如果只是由于生活习惯和养成了这种现象的产生，就是正常的。但是要注意的是，如果是频繁性的长期出现这种现象，就有可能是一种隐性的疾病。
怎么控制勃起
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
青少年男性由于性欲旺盛，通常会阴茎不自主的勃起，或者稍微受到外部的刺激阴茎就会勃起。生活中控制阴茎勃起主要是减少对阴茎的刺激，以及克服心理因素引起的阴茎勃起。主要的方法包括尽可能的穿宽松一点的内裤，不要经常触碰阴茎。日常生活中尽可能远离黄色的报刊书籍，视频，多参加体育锻炼，陶冶情操分散注意力，都有助于控制勃起。
勃起不够硬的治疗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
这是勃起功能减退，严重的就是阳痿了。熬夜劳累，频繁手淫，抽烟喝酒，精神压力大，雄激素分泌不足，前列腺炎，肾虚等都会导致的。所以有时间去医院检查一下来确定原因，对因治疗才可以治好。
勃起不坚硬怎么办
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
可能是因为这段时间身体过于劳累，性生活过于频繁引起的，但是也不能排除是存在泌尿系统疾病，还有肾功能不好，身体上一些慢性病变也容易影响到性功能，必须检查清楚，只有这样才可以得到有效治疗。
勃起困难好吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
属于勃起功能障碍的，属于一种病理现象，需要去医院泌尿外科行检查了解。不良习惯手淫都会引起不能勃起的现象，要及时治疗比较好，可以利用中药来进行调理，效果还是比较不错的，也要适当的运动。
勃起困难缓解症状
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
影响到正常勃起及勃起硬度的原因很多，如：精神因素，手淫过频、任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤，内分泌疾患，慢性病和长期服用某些药物，前列腺炎，前列腺增生反复发作久治不愈等。而针对不同的病因病情，治疗方式及用药也是不同的。
勃起困难怎么才能好
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
勃起困难可以去医院泌尿外科做泌尿系统，彩超化验精液常规，检查一下阴茎的供血。平时注意避免频繁手淫或性生活，以免造成肾虚；多吃些补肾壮阳的食物进行调理。多休息、养成良好的生活习惯。
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