性别:女
年龄:46岁
问题分析:对于这种情况,红枣枸杞桂圆花生都是有补血作用的,葡萄干莲子是有健脾作用的,是可以放在一起吃的 对健脾补气养血有好处,适当吃些对身体有好处指导建议:首先这些食物是可以放在一起炖水喝的,可以根据成熟程度,先放大枣桂圆莲子花生等最后放葡萄干枸杞等,适当吃些对补气养血健脾是有好处的,对身体有好处。同时这些食物也可以一起用来煮粥吃,对身体有好处