问题分析:从症状来看,高血压是和肥胖是有关系的,要注意在用药的同时进行减肥,对缓解症状有帮助指导建议:首先建议在医生指导下正确用药,特别是要用降压药治疗,对控制血压是有好处的,对改善头晕问题是有好处的。同时要注意减肥,平时减少高脂肪食物的摄入,清淡饮食,不要吃油炸食物,多吃煮菜蒸菜,多吃蔬菜粗粮,同时要注意控制盐的摄入,对减肥控制血压是有好处的,对缓解症状有帮助