性别：男
年龄：46
问题分析：你那是视疲劳是长时间关注、凝视造成的可以有很多方法治疗一可以使用人工滴眼液人工滴眼液有很多建议使用瑞珠因为瑞珠滴眼液是专门治疗视疲劳的二物理疗法将双手摩擦生热再盖住眼睛勿压迫双眼深缓地呼吸
问题分析：你好，老花眼是中老年人常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。老年老花眼的自我地护理1.经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
问题分析：你好，.按摩眼睛，两手食指弯曲，从内眼横揉至外眼角，再从外眼角横揉至内眼角，用力适中;再用食指尖按太阳穴数次。每日早、晚各做一遍，不仅可推迟眼老花，还可防治白内障等慢性眼病的发生。
问题分析：你好，经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。
问题分析：你好，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。
问题分析：你好，.注意锻炼、合理膳食。要多做全身运动，增加全身血液循环。多食富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。
问题分析：你好，老花眼患者除了要进行配镜治疗、多注意用眼卫生和加强身体锻炼外，还可选用以下食疗方进行治疗：复合黄瓜汁，芹菜鲜藕汁，苹果蛋奶。希望能帮到你。
