性别:男
年龄:34岁
问题分析:你好。根据您的描述,您应该是有轻微的颈椎病。主要是由于过度劳累,长时间低头导致的。建议多休息,不要造成颈部疲劳,注意颈部保暖。同时,您可以选择自然曲度帮您缓解颈椎不适,保持颈部的正常曲度,这样既可以预防颈椎病,同时也达到了治疗效果。