严重脱发因为两年前因为减肥严重节食从那以后严重脱发

由于过度的减肥导致的脱发，这种情况患者可以在饮食方面做一些调整，如果效果不好，可以考虑植发。头发移植是通过特殊器械将头发毛囊周围部分组织一并完整切取，脱离头皮原位，然后移植到需要头发又经过一定准备、具备接受该头发条件的位置，称头发移植。建议要多吃一些蛋白质，脂肪，维生素以及铜，铁等矿物含量高的食物，比如瘦肉，蛋类的，可以促进头发生长。其次，要多吃一些生发的食物，比如黑芝麻，大枣，核桃仁，桂圆肉等。

如果脱发的问题比较严重可以考虑患者使用药物进行治疗。过度节食减肥会导致体内内分泌失调，营养成分流失引起患者出现营养不良的情况，所以会导致患者身体机能下降，引起不同程度的脱发，也会出现其他后遗症和并发症，药物可以帮助到大家刺激头发的生长，以帮助大部分有脱发问题的患者可以在短时间之内控制好脱发的问题，继而帮助头发重新长出来。建议日常生活中应该合理控制体重，不要过度减肥，同时加强对营养物质的摄入，多吃有营养的物质，调理身体有助于缓解脱发的症状，选择合理健康的减肥方式，减肥期间需要积极进行运动锻炼，少吃高热量油腻的食物。

首先可以通过恢复饮食来调节脱发情况，但如果脱发严重的话，可以考虑毛囊移植手术。毛囊移植效果是很好的，是治疗斑秃、脂溢性脱发、头发稀疏效果最理想的方法，见效快且毛囊移植成功后体内激素无论怎么改变，都不会使成活的毛囊受到影响。毛囊移植用的是枕骨后的健康毛囊，用仪器将枕骨后的毛囊提取后移植到需要种植头发部位，术后1-2天创面有出血的症状是正常的，用消毒纱布轻轻按压止血或者术后带束发带压迫手术的部位防止其渗血。建议为毛囊提供充足的营养，从而缓解脱发的现象；并且需要进行头皮的按摩，促进局部的血液循环，此时避免熬夜，每天保证八小时以上的睡眠时间，有助于减轻脱发的现象。

如果在减肥后出现了严重的脱发情况，患者可以选择激光来治疗脱发问题。激光治疗脱发是一个很好的选择，目前来看激光治疗脱发并没有明显的副作用。激光治疗帽使得激光治疗脱发非常容易进行，因为它不需要用户的进行复杂操作，并且在家中或在旅途中使用都很简单。如果需要，它可以与其他疗法组合使用。无论是与头发移植程序或处方脱发药物一起使用，激光治疗脱发有可能显着改善毛囊的健康状况，从而使头发更加饱满自然。建议患者可以多食用一些富含维生素或者是微量元素的水果、以及蔬菜，其有助于患者提高基础代谢率。

减肥脱发的恢复时间大概需要三个月左右，需要及时的补充营养。减肥的期间出现脱发，多数是由于营养不良造成的，需要适当的补充一些营养，并且应做到均衡饮食，同时也要做到荤素搭配。如果情况比较严重，还应及时到医院进行就诊，如果出现了头发比较严重的现象，也可以通过植发的方式进行改善，在植发后能够改善头发的现象，并且能够长出新的头发。在平时需要做好护理工作，还要注意多休息，避免过度劳累。

脱发严重，一般是由于气血不足，平常熬夜还有劳累过度，都会导致头发干枯和脱发，平常可以多用生姜煮水洗头，饮食还要注意营养的均衡，多吃肉类，蔬菜，水果，豆制品，奶制品，一定要劳逸结合，避免劳累。

头发护理很关键，应该合理保养。适当减少洗护频率，让头皮休养生息。少用化学物质。头皮喜欢湿、冷、成弱酸性，忌风吹、干燥、紫外线照射、不洁接触和化学物质沾染。所以要尽量维持头皮环境。只有头皮环境良好，细胞才能够恢复正常的生长。

保持心情愉快，可以经常按摩头部皮肤，促进血液循环，多吃核桃、黑豆、黑芝麻类，都可以帮助生发的，还有要加强营养，多吃补肾养血的食物，也不要抽烟喝酒，都可以改善脱发症状的。必要的时候去医院皮肤科就诊，在医院的指导下对症治疗。脱发严重首先要找出脱发的原因，并祛除这些诱发的原因，工作劳累，那么就要注意劳逸结合，不要给自己太大的压力，不要劳累过度，注意休息，不要熬夜。

在减肥期间，如果使用不正确的减肥方式就可能会引起脱发的现象。减肥的时候只吃一些蔬菜瓜果之类的，没有摄入太多的蛋白质和微量元素，就会导致营养失衡造成脱发的情况发生。健康减肥是改变平时不良的饮食习惯和饮食规律，一日三餐按时吃定量，不要暴饮暴食，坚持锻炼。同时还可以通过吸脂手术利用器械将脂肪含量较多部位的皮下脂肪层吸出来，达到减肥的目的。如果考虑吸脂瘦身术，建议求美者去正规的医美机构，由专业的医师操作，效果更有保障。术后注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物。

减肥期间脱发严重大概需要三个月左右能够恢复，具体的情况也因人而异。在减肥期间过度的节食很可能会导致出现脱发的现象，也有可能会导致局部出现不适或者营养不良等症状。一般在三个月左右能够恢复，但如果长时间没有恢复，通常需要及时采取植发的方式进行改善，避免导致出现脱发比较严重的现象，也有可能会影响到整体形象。日常需要做好护理工作，尽量不要吃刺激性食物，避免导致不良反应。