首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

我是顽固性肥胖怎么减也减不掉控制很多回不吃饭又太饿

我是顽固性肥胖怎么减也减不掉控制很多回不吃饭又太饿
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨增杰 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:你好:减肥最重要的是要坚持住还要自控能力好管住嘴迈开腿不要暴饮暴食不要吃太多建议:平时注意饮食上不要吃太多多吃水果蔬菜补充维生素帮助减肥不要吃晚饭平时坚持

展开全部
相关推荐
不吃饭也不觉得饿怎么回事
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
不吃饭也不觉得饿的原因如下:胃动力减弱或慢性胃炎可能会导致出现不吃饭也不觉得饿的情况,患者可以在医生的指导下,服用胃康灵胶囊、健胃消食片、吗丁啉、多酶片或者奥美拉唑、胃炎颗粒等药物进行治疗,改善相关症状。患者平时应适当运动,比如慢跑、散步等,早睡早起,注意多休息,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。
产后肚子赘肉减不掉怎么办
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
控制饮食和适当运动的方法减掉赘肉。产后要及时穿塑身衣,可以帮助子宫恢复,预防赘肉增长。另外做适当的运动可促进新陈代谢,比如可以做游泳、瑜伽或者仰卧起坐等运动。睡前4个小时内不要吃东西,这样可以让肠胃在睡前有充足的时间消化和排空,避免腹部囤积脂肪。平时不要久坐,饮食清淡一些,避免便秘等问题。
儿童肥胖症的控制食谱
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童若体重超过规定标准,建议到医院检查,排除某些疾病,若是患病导致,要治疗原发病,检查结果只是单纯肥胖,要从饮食和生活管理。单纯性肥胖首先要控制好饮食,孩子在生长发育关键阶段,要保证足够营养,如蛋白质、维生素、矿物质等,少吃甜食、油炸、脂肪高的食物,多吃蔬菜,尤其是体积大且热量低的蔬菜,控制好饮食还要注意体重不能下降太快,要保证生长发育需要,要多活动,培养对体育的兴趣,养成习惯,也有益身体健康。
减肥期间晚上饿了怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减肥期间晚上饿,可以吃点含纤维的东西,它可以阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少饥饿感,有一定作用。减肥还是一定要合理。
七日瘦身汤真的可以减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
七日瘦身汤服用后可能会有减肥的效果,但是服用期间也需要严格控制饮食,减肥的效果会更好一些,减肥不宜使用药物减肥的方式,容易形成依赖,而且也容易导致内分泌失调的症状,减肥期间需要合理搭配饮食,以免出现营养不良,影响身体健康,平时可以多吃水果和蔬菜,多活动身体对减肥有好处。
顽固性肥胖减肥怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先应该合理饮食,营养均衡,科学安排一日三餐,多吃一些水果蔬菜才能起到很好的效果,然后在生活中也应该加强体育锻炼,饭后可以散步,促进消化,避免造成脂肪堆积,可以通过吸脂的方法来吸掉病人身上隐蔽部位的脂肪,同时一定要有一颗坚持的心,不能前功尽弃,如果减肥效果不明显,病人可以到医院检查一下,排除病理性肥胖。
顽固性肥胖如何治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
顽固性肥胖减肥,最好的效果就是节食以及多运动,要严格的控制饮食不能吃肉类食物,也不能吃高热量食物,对于碳水化合物等这一类的食物,需要减少摄入,很可能会导致肥胖的情况持续加重,而出现减肥失败。每天锻炼一个小时以上,才能够使身体快速消耗掉多余的脂肪,将脂肪当中储存的能量快速的减掉,平时也要注意多饮水,喝水可以有效的促进人体快速排尿,也能增加人体的新陈代谢。
顽固性肥胖怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
顽固性肥胖减肥要以节食以及多运动减肥,要严格的控制饮食不能吃肉类食物,也不能吃高热量食物,对于碳水化合物等这类的食物,需要减少摄入,很可能会导致肥胖的持续加重,而出现减肥失败。
孕妇不吃饭会饿死胎儿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不吃饭是不会饿死胎儿的,但是会导致胎儿发育不良,孕妇有饿的感觉,并不一定就意味着胎儿也是饿了。孕妇饿其实是很常见的一种现象,这个时候准妈们可以适当进食,补充一下身体所需。
甲减也会引起复视吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲状腺功能减退症病人导致病人复视十分罕见。甲状腺功能减进症是一种常见的内分泌疾病,主要表现为高眼压以及高血钙等症状。一般来说,甲状腺功能减退症患者并没有造成患者突眼这种现象,因此,复视发生的可能性非常低,非常低。并且在临床上,很多甲状腺功能减退术是可以被接受的,而且手术效果相对良好。但若甲状腺功能减退症者,甲状腺激素替代治疗应用过程中,未定期检测甲状腺激素水平,亦未对甲状腺激素替代治疗用药剂量进行及时调整,则甲减患者很可能会因为药物服用过多引发甲亢,然后,若持续时间较长,病人会发生突眼的危险,突眼可能使病人复视。
常见科室