首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

肥胖不吃主食可以减肥吗

肥胖不吃主食可以减肥吗?什么样的减肥方法效果好不反弹
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨增杰 副主任医师 整形美容
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:看了您的病情描述,你想减肥的话,你一定要通过正确的减肥方式。你可以选择控制饮食加运动疗法,您可以早餐和中餐吃七八分饱,晚餐尽量不吃,晚饭过后可以快走五公里

相关推荐
肥胖可以怀孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性身体肥胖的原因可能与平时饮食有关系的,或者与内分泌紊乱有关系的,如果女性是因为饮食方面造成的,这个对怀孕一般没有影响的,但是如果是由于内分泌紊乱造成的肥胖,有可能会影响怀孕了,内分泌紊乱可能会影响正常月经,或者引起多囊的发生,这些都可能会导致不容易怀孕的。女性一般每个月就一个卵子排出,要想成功受孕,需要夫妻双方的生殖功能状态达到正常才能完成,可以先明确一下内分泌情况及卵泡发育情况。
肥胖糖尿病减肥会自愈吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
肥胖糖尿病减肥不会自愈,只能得到控制。肥胖糖尿病通过减肥可以帮助降血糖,甚至不吃降糖药,可以将血糖保持在理想的范围。但是并不叫做糖尿病的自愈,只不过是通过减肥帮助改善胰岛素抵抗,增加胰岛素敏感性,改善糖利用的障碍。还没有任何手段,可以完全治好糖尿病。
激素肥胖怎么减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
激素减肥主要是靠锻炼,针灸对此病的作用不大,最需要到的是,吃饭慢,尽量规律,按时按点吃饭等,这样可以减少食物的摄入。另外平时尽量多吃水果等。平时保持乐观向上的人生观,做适量运动有益健康。
激素肥胖怎么减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
尽量可以停止继续服用激素,然后限制食物热量的摄入,忌食辛辣刺激性和生冷食物,不要吃动物脂肪和油炸油煎食品,每天坚持一小的体育锻炼,最好是以快走或慢跑为主,长期坚持就可以达到减肥的效果。
普通肥胖能吃二甲双胍减肥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
对于单纯的肥胖,由于二甲双胍确实能够降低体重,但是对于肥胖的指南,没有降糖药用于单纯减肥用。如果要用,属于超适应症的范围用药,还有待进一步的临床研究证实其疗效。
向心性肥胖应该怎么减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
向心性肥胖患者首先需要排除有无其他疾病,比如皮质醇增多症(肾上腺瘤、肾上腺增生、垂体瘤等),如果有上述疾病,则需要手术治疗解除病因,肥胖自然会逐渐缓解。如果是单纯性肥胖,则需要通过控制饮食、运动减肥,同时可以用一些可减肥的药物来帮助减肥。
小孩肥胖怎么减肥
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果是由于内分泌失调导致的,则需要使用中成药物调理内分泌,如果是由于多囊卵巢综合征引起的肥胖,需要通过药物治疗或手术治疗的方式减肥,如果肥胖程度比较严重,可以选择通过手术缩胃或吸脂来帮助减肥。
肥胖糖尿病减肥
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肥胖型糖尿病不能保证减肥后一定会好转,但是可以起到一定的改善作用。如果肥胖是诱发糖尿病的原因,减肥可以部分缓解糖尿病。因为,糖尿病是慢性病,所以患有肥胖型糖尿病也意味着胰岛素细胞功能有一定程度的胰岛素抵抗。胰岛素抵抗的一些事例是可以通过减肥得到缓解。胰岛素敏感性恢复时,部分糖代谢异常患者的血糖可以恢复到正常水平。`
肥胖纹怎么消除
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
肥胖纹的消除,临床上可以选择运动减肥、激光治疗的方式进行改善,具体分析如下:1、运动减肥:肥胖纹是由于体重过重所造成的皮肤纤维层断裂所产生,因此患者需要控制体重、适当减肥,可以通过饮食调整以及配合有氧运动来消耗脂肪,达到淡化肥胖纹的效果。2、激光治疗:激光治疗肥胖纹是利用激光的热效应,刺激皮肤滋生胶原蛋白或重塑皮肤弹性纤维,通常能达到比较好的效果。
肥胖想减肥,好快速减肥
赵冀月医师
妇产科威县贺钊乡东郑河村卫生室一级甲等
你好,减肥方法有多种,其中控制饮食是最主要的。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
肥胖的小孩可以喝苦荞茶,可以减肥吗
童一舟副主任医师
外科玉山县人民医院二级甲等
你好根据你的描述你这种情况用这种没有多少作用减肥除了运动加节食没有太多捷径希望你状态能够越来越好
常见科室