问题分析:你好,黄褐斑是染色体的显性遗传索导致的,外界太阳晒也是一种诱因的。这个没有好的办法的,首先规律生活,多吃蔬菜水果,产品的效果也不敢肯定的,实在明显还是激光好。
问题分析:你好朋友,根据您说的情况出现黄褐斑和休息不好,身体代谢异常有关系。建议多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的睡眠和休息。可以抹点儿维生素e胶囊,有助于恢复。